Relaxation et randonnée dans le Quercy

Pédestre | A deux
Idée de programme en liberté | 3 jours / 2 nuits

Au coeur du Quercy Blanc, Marie Claude et Jean Michel vous accueillent en chambres d'hôtes pour vous ressourcer le temps d'un week-end ou un plus long séjour.

Randonnées, séances de relaxation, de sauna ou réflexologie plantaire seront au programme proposé par vos hôtes. Les randonnées sont sans difficulté de dénivelé, et plusieurs durées de parcours sont possibles selon votre entrainement. Au retour, pour favoriser la détente et récupérer de l'activité, vous pourrez profiter d'une séance de relaxation dynamique ou allongée, ou bien une séance de sauna (une, deux ou trois personnes selon votre choix) ou encore une séance de réflexologie plantaire. Pratiques de bien-être non thérapeutiques

Suggestion de programme

Jour 1 : accueil dans l'après-midi, petite randonnée au départ de l'étape bleue vous y découvrirez en cheminant sur le plateau du Quercy Blanc, la Chapelle et la Fontaine miraculeuse de Saint Jean le Froid. Repas du soir à la table d'hôtes.

Jour 2 : choix de randonnées proposées par votre hôte.

Au retour, réflexologie plantaire, séance de relaxation ou séance de sauna. Repas du soir à la table d'hôtes.

Jour 3 : randonnée vers Montcuq par le chemin de Saint Jacques de Compostelle. Vous profiterez du marché dominical, possibilité de visiter le donjon.

Au retour, réflexologie plantaire, séance de relaxation ou séance de sauna.

Infos pratiques

Nombre de participants : à partir de deux personnes

Tarifs : 360 € pour 2 personnes.

Dates et période : du 01 Avril au 30 Septembre.

Encadrement : Randonnée en liberté - Relaxation / Reflexologie : Marie Claude infirmière DE, diplôme universitaire de techniques de relaxation.

Renseignements complémentaires

Equipement à apporter, prêt ou location de documents, de matériel... : Chaussures de randonnée - maillot de bain pour les séances de sauna

Relaxation et randonnée dans le Quercy

Vous aimerez aussi...